Cách chăm sóc tóc ngăn ngừa tình trạng gãy rụng, chẻ ngọn

Để có một tổng thể hài hòa và xinh đẹp, việc chăm sóc tóc sẽ đóng vai trò không nhỏ. Tuy nhiên nhiều bạn gái thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng, chẻ ngọn. Điển hình như việc gội đầu quá thường xuyên, sử dụng nước nóng và massage quá mạnh khi gội hay không bảo vệ tóc bởi ánh nắng mặt trời,…Tất cả lí do trên khiến mái tóc của bạn trở nên tồi tệ và thiếu sức sống. Vậy bạn cần làm gì để khắc phục tình trạng tóc hư tổn, hãy đọc bài viết sau của chúng tôi để biết câu trả lời.

Mục lục

Cách chăm sóc tóc khi gội đầu

Nước gội đầu: Nước nóng làm khô da đầu và tổn thương đến mái tóc của bạn chẳng thua gì tác hại của các dụng cụ uốn, duỗi tóc bằng nhiệt. Tóc sẽ bị mất nước, dẫn đến thiếu sức sống và chẻ ngọn. Cách chăm sóc tóc đúng đắn là hãy luôn gội đầu bằng nước lạnh, mát hoặc hơi ấm thôi nhé. Nước lạnh sẽ giúp khoá lại lớp biểu bì trên thân tóc và duy trì độ ẩm của sợi tóc.

Giảm lượng dầu gội: Chúng ta thường lấy 2-3 lần ấn dầu gội cho mỗi lần gội. Nhưng dùng nhiều dầu gội quá có thể tẩy sạch lớp dầu tự nhiên của da đầu và làm khô tóc. Bạn chỉ nên lấy 1-2 lần ấn dầu gội, đánh bọt nó với nhiều nước rồi gội bằng lượng bọt đó là đủ.

Massage nhẹ nhàng: Đừng cào mạnh da đầu bằng móng tay hay vò rối thân tóc khi gội. Như vậy, da đầu dễ bị tổn thương, trầy xước, tóc dễ gãy rụng. Bạn nên chải mượt tóc trước khi gội. Trong lúc gội, dùng đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc. Để da đầu sạch và tăng cường lưu thông máu.

Cách thoa dầu xả: Bạn nên thoa dầu xả từ nửa thân tóc đến ngọn và xả sạch sau 2 phút. Nếu là người da đầu dầu, bạn nên làm ngược với bình thường. Ngoài ra đừng gội đầu mỗi ngày, điều đó sẽ làm mái tóc bạn khô xơ và hư tổn. Gội đầu tối đa 3 lần mỗi tuần. Để giữ cho lớp dầu tự nhiên nuôi dưỡng và bảo vệ tóc không bị mất đi.

Hướng dẫn gội đầu đúng cách — Cách chăm sóc tóc khi gội đầu

Sử dụng máy sấy làm phồng tóc sau khi gội

Cách này chỉ có tác dụng tạm thời nhưng vãn có thể hiệu quả. Bạn không nên sử dụng máy uốn mà chỉ sấy. Cố gắng hạn chế dùng nhiệt quá nhiều sẽ gây hại đến mái tóc. Đừng dùng khăn chà mạnh tóc khi vừa gội xong. Vì làm như vậy tóc sẽ càng chẻ ngọn và xơ. Mọi người nên lấy khăn bông thấm vào tóc và bóp nhẹ, hoặc tóc ngắn thì xoa thật nhẹ nhàng. Sau đó cũng không nên chải tóc. Vì lúc này tóc rất yếu mà nên sấy luôn.

Khi sấy thì sấy lớp tóc phía sau gáy trước, sấy từ chân tóc. Để máy sấy cách da đầu khoảng 15cm. Sấy từng phần tóc từ dưới lên trên đỉnh đẩu. Nếu tóc dày mọi người có thể chia nhỏ từng lớp tóc ra và dùng kẹp hỗ trợ. Khi sấy lên đến phần tóc trên cùng thì mọi người vừa sấy vừa dùng tay hất nhẹ tóc. Cách này giúp tóc phồng và nhìn dày dặn hơn và nên chuyển sang chế độ mát và không nên sấy quá khô, như vậy tóc sẽ dễ bị xơ rối.

Chăm sóc tóc bằng các sản phẩm ủ và dưỡng

Công thức ủ bằng bia và trứng gà

Trộn bia với lòng đỏ trứng gà sau đó khuấy đều thành hỗn hợp sệt.
Làm ướt tóc rồi ủ hỗn hợp này khoảng 30 phút, bạn có thể dùng mũ trùm ủ tóc hoặc một cái khăn ấm, sau đó gội xả lại bình thường.
Nếu sợ tanh thì mix bia + sữa tươi không đường hoặc bia + mật ong cùng đều giúp phục hồi mái tóc khô xơ, gãy rụng.

Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc

Bạn nên dùng các sản phẩm từ thiên nhiên, trong đó có tinh dầu bưởi. So với dầu dừa thi dầu bưởi thì đỡ hơn. Bạn có thể dùng các sản phẩm tinh dầu bưởi để xịt cho tóc vừa tiện lợi vừa như một thói quen hằng này. Có sản phẩm xịt giúp giảm rụng tóc rõ rệt. Khi vuốt tóc sẽ không còn bị ra cả mảng tóc và đặc biệt mùi thơm tự nhiên của vỏ bưởi chứ không bị hóa học, và không bị bết tóc.

Bạn cũng nên dùng thêm dưỡng tóc, hay các loại thành phần khác như có vitamn B5, Xylishine nói chung là các thành phần dưỡng ẩm thêm cho tóc. Các sản phẩm này hỗ trợ tốt nhất là giảm rụng, giúp mọc tóc. Nhưng không phải kiểu dưỡng bóng tóc, nên mọi người thích kiểu tóc bóng thì nên dùng dầu dưỡng loại khác tùy vào chất tóc của mình. Nhìn chung dù có bận bịu đến đâu hãy dành thời gian cho việc dưỡng tóc. Nhất là vào mùa lạnh, tóc thường khô rụng nhiều hơn vì trời khô và lạnh. Nên việc chăm tóc cũng nên cẩn thận hơn bình thường để tránh gặp tình trạng tóc rụng.